תודה בדרך להריון שלך
מנסיוני,מאוד קל לשכוח להודות על מה שיש ומה שטוב בחיים שלנו כשכול כך רוצים להשיג דבר מסוים בחיים . במיוחד כשמדובר בהריון
הרצון העז והציפיות הגדולות מידי חודש לבואו של ההריון יוצרות לחץ הולך וגדל וככול שהזמן עובר נוצרות אכזבות חדשות והלחץ מתגבר
הלחץ הזה יוצר 'הגיון שלילי'
זאת אומרת שהכול מתחיל להיראות לנו לא טוב בחיים שלנו . שום דבר לא מספק אותנו עד שנקבל את מבוקשנו
ומה בסה"כ אנחנו מבקשות . הריון זה הדבר הכי טבעי שיש.
הלך הרוח הזה מייצר חיכוכים עם היקרים לנו ומתחיל לכרסם בטוב שבחיים שלנו ולהפוך אותו לרע בלי לשים לב שאנחנו מקלקלות לעצמנו.
הכעסים הפנימיים המצטברים שלנו,התסכול והאכזבה מידי חודש הופכים אותנו למאתגרות מאוד לסביבה הקרובה שלנו ואנחנו לא רק סובלות אלא גורמות סבל במיוחד לבני הזוג וכך אנחנו נכנסות ללופ שלילי מאוד..
התודה מאפשרת לנו להודות על המקומות שביומיום לא טורחים להודות עליהם כי לרובנו, מה שטוב מובן מאליו.
זה דומה לכתם על חולצה . רוב החולצה נקייה אבל הכתם בולט ולכן תשומת הלב נמשכת אליו .
הבחירה שלנו היא להחליט על מה אנחנו מתמקדות.. וזאת בפירוש בחירה.
האוטומט הפנימי שלנו תמיד יבחר להתמקד ב'כתם' (מה שלא טוב ) וכול הרעיון הוא 'לצאת מהאוטומט'.
להיות במודעות לשיח הפנימי שלנו וכמה הוא מקדם או מעכב אותנו.
המטרה שלנו היא להגיע לתדר 'נקי' בו אנחנו נפעל בלי לשפוט את עצמנו ואת גופנו שכביכול 'בוגד' בנו
בלי לשפוט את האחרים שלא רגישים לכאב שלנו
ובלי לשפוט את הבורא על כך שלא נתן לנו את ההריון המיוחל עד עכשיו.
לשחרר.
התפקיד שלנו הוא להיות פתוחות ולפעול לעבר המטרה שלנו ומה שיגיע יגיע .
כלומר, לבקש את מה שמתאים לנו וראוי לנו ולדעת שזה מגיע בזמן הנכון,ואנחנו לא יודעות בדיוק מתי זה הזמן ה'נכון'. אם כי אפשר להרגיש כשזה מגיע..
על מה את יכולה להודות בחיים שלך ?
עשי רשימה והתמקדי בה
שתפי אותי בתחתית העמוד
תובנה
לסיום :
תודה מצמצמת את האין ומעצימה את היש (תובנה אישית)
כתיבת תגובה