מדריך הנוסחה להריון טבעי ובריא
שלום לך וברוכה הבאה למדריך שלי "הנוסחה להריון טבעי,נינוח ובריא"
אני רוצה לספר לך קצת עלי ועל הדרך שעברתי עד ההריון הטבעי שלי.
אחר כך אחשוף את הבסיס של "שיטת 8 הצעדים להריון טבעי ובריא"
שפיתחתי בעקבות הנסיונות שלי להרות בדרכים שונות..
נעים להכיר אותך, שמי דורין וכשנכיר יותר לעומק אחשוף עוד פרטים על עצמי
במקצועי אני מאמנת להשגת כישורי הצלחה מזה שנים רבות ומטפלת רוחנית ואם מישהו
היה אומר לי שאני אי פעם אצור תוכנית שמטפלת באי פוריות ( זמנית) או באיך לקלוט הריון באופן טבעי ובריא.
הייתי מגחכת .
אף פעם לא חשבתי שתהיה לי בעיה להיכנס להריון . למה שתהיה לי ? במשפחה שלי אין בעיות כאלה.
כמובן,מאוד רציתי תינוק משלי וככול שעבר הזמן ולא היה הריון כך הלך וגדל הרצון שלי לתינוק משלי
ונתקפתי כיסופים עזים למימוש האמהות שלי להחזיק תינוק שלי בידיים ולתת לו אהבה עד אין סוף..
חלפו שלוש שנים עד שהנס הזה התרחש עבורי
לא אלאה אותך בכול הפרטים .רק אספר לך שאלה היו ימים טרופים.
במבט לאחור,עשיתי הרבה דברים שהיו בניגוד מוחלט לשלמות האישית שלי ופתאום,
המטרה קידשה את כול האמצעים
בתודעה שלי צפו,כול הרגשות הכי סוערים שלי. הפחדים שלי , הספקות ,הרחמים ..
הרגשתי בלבול. הרגשתי מעורבלת בתוך ים של דעות, מחשבות,אפשרויות. אינסוף.
ובעיקר הרגשתי שאני במתח אדיר ובלתי נסבל שהפך לסוג של עצבות בהמשך
עד שעצרתי
עצרתי לחשוב.
יצאתי מהאוטומט והבנתי סוף,סוף שאני במצב של "פול גז בניוטרל" .
עושה כול מה שהרופא אומר וכביכול מתקדמת אבל מרגישה בתוכי שזה לא נכון לי .
לא בריא לגוף ולנשמה שלי . מוציא אותי מאיזון . הרגשתי פצועה ובעיקר הרגשתי,
שהמקום הזה לא יביא אותי למקום שאני רוצה, שזה לקלוט הריון בנינוחות ,ברוגע ובתהליך בריא וטבעי לגוף שלי.
הבנתי שאני חייבת לקבל החלטה אמיצה ולעשות שינוי .
לעצור את המירוץ המטורף הזה שמתחדש בכול חודש.
למרות שמצד שני,מאוד חששתי לאבד זמן יקר. כי ה'שעון הביולוגי מצלצל'
בכאב,בפחד בחששות כבדים ,עצרתי את הטיפולים והמירוץ המטורף הזה.. שחררתי אחיזה
השתמשתי בכול הכלים שרכשתי במשך שנים של לימודים בתחום הרוחני ,המנטלי ובכלל בתחום
של התפתחות אישית .
חשבתי שאת כול מה שהשקעתי בלימודים ( זמן, כסף,סבלנות,אהבה)
אשקיע עכשיו ביישום של הכלים האימוניים ועוד כלים אחרים מופלאים
שלמדתי במשך השנים כמו רייקי,שיטות לתכנות של המוח ועוד
במקביל,חקרתי לעומק את נושא אי הפוריות והסיבות האפשריות לכך .
כתוצאה מהמחקר הזה עשיתי עוד בדיקות שאף רופא לא המליץ לי לעשות ובוודאי שלא חשב לבדוק
כך הבנתי שלא רק אני הייתי על אוטומט ( :
הדבר הכי חשוב שבו התמקדתי היה ,להוריד מתח מחיי.
את זה עשיתי גם על ידי צמצום שעות העבודה שלי .למזלי, הייתי עצמאית גם אז
נקטתי בפעולות פשוטות בהתחלה כמו :
הליכות יומיומיות בנות שעה לבדי .
בזמן ההליכה ,יצרתי זמן איכות עם עצמי
התפללתי לבורא מעומק הלב .ביקשתי סליחה .
יזמתי סליחה שלי לכול מיני אנשים שנפגעתי מהם בעבר. .
הקפדתי לעשות הליכה באופן יומיומי ובכול מזג אויר והיה כיף אדיר . פשוט נהנתי בטרוף. באמת !
התהליך הזה מנקה רוחנית ומנטלית
בחורף לאחר ההליכות מרוממות הנפש האלה נהגתי לטבול באמבטיה חמה .
לעצום עיניים ולדמיין איך הבטן שלי תופחת יפה והפעם כתוצאה מעובר
שמתפתח בתוכה ולא מהורמונים שהזריקו לי לתוכה ):
עשיתי מדיטציות ואפשרתי לעצמי לכתוב ולחשוב על כול הפחדים שיש לי בנוגע להריון
ובעיקר מהלידה עצמה אפילו מלהיות אמא – לכי תדעי איזה ילדים יצאו …
אפשרתי לעצמי לשחרר הכול . ממש ה כ ו ל .
כול פחד,כול ספק "נתפס" על ידי והועבר טיפול יסודי דרך "ארגז הכלים "
הדמיוני שלי עד שהרגשתי שהמודעות שלי לאט,לאט הופכת נקייה מחששות,
ספקות ופחדים ומתמלאת באמונה כנה בכך שאני בדרך להריון בריא, טבעי וקל .
עברו בערך שלושה חודשים מתחילת התהליך של הניקוי הפנימי הזה.
עוד לפני שניתן היה לאשש את ההריון ידעתי שאני בהריון. פשוט הרגשתי שזהו .הפעם זה הצליח
העדים שלי הם הרופאה שטיפלה בי ובעלי
אני זוכרת שסיפרתי לרופאה שלי שאני חושבת שאני בהריון .
היא רק הסתכלה עלי ואמרה לי שאי אפשר לראות שום דבר בשלב זה גם אם זה נכון .
כי יש דופק רק אחרי שישה שבועות ."אבל אם את רוצה אפשר לבדוק ". רציתי
בדקנו. כמובן שלא ראו כלום באולטרא סאונד. אבל אני ידעתי . הרגשתי.
הרופאה הציעה לי לחכות מס' ימים ולקנות ערכה ביתית לבדיקת הריון .
חיכיתי בשלווה ארבעה ימים ואז רכשתי את הערכה . עשיתי בדיקה .
הנחתי אותה לעשר דקות והלכתי משם, כשחזרתי ,ראיתי שני פסים ורודים (:
הייתי האישה הכי מאושרת באותו יום .
ידעתי שקבלתי את ההחלטה הנכונה בכך שעצרתי את הטיפולים שהיו קשים מידי עבורי
ולא רק שלא בזבזתי זמן .
להפך הרווחתי זמן יקר ואיכותי עם עצמי
וגם הרווחתי זיכרון מאוד נעים שאנצור אצלי, ובעתיד, אוכל לספר עליו גם לתינוק המקסים שלי,
והכי חשוב, למדתי שכדאי להקשיב לאינטואיציה שלי .
מישהו פעם אמר שאינטואיציה זה כשאלוקים לוחש לך באוזן. היום ,אני מסכימה עם זה במאה אחוז
הרווחתי בגדול.
גם אפשרתי לגוף שלי למצוא את האיזון הנכון ולא 'שגעתי' אותו עם עוד הורמונים מסוכנים וגם,
לתחושתי היה לוקח לי הרבה יותר זמן .
אם בכלל הייתי מצליחה להיכנס להריון בדרך הקונבנציונאלית הכואבת והכול כך מנוגדת לטבע בעבורי.
במהלך ההריון תיעדתי בפרוטרוט את כ ו ל הפעולות שעשיתי
דחף בלתי מוסבר איפשר לי לעשות את זה, בכדי שלא אשכח שום צעד בתהליך שיצרתי.
הרגשתי באותו רגע ,שזו השליחות החדשה שלי .
אם עד היום עזרתי לאנשים להשיג את המטרות שלהם
עכשיו זה יתמקד בלעזור לנשים עם עיכוב בפוריות ,כמו שהיה לי .
להיכנס להריון טבעי,נינוח ובריא ולהנות מהדרך .
למדתי לקבל את האינטואיציה שלי ולהקשיב לה
לחיים, לחייך !(:
______________________________________________________________
איך עובדת שיטת 8 השלבים להריון טבעי ובריא ?
נקודת המוצא שלי היא פשוטה, בכדי להיכנס להריון טבעי,בריא ונינוח
עלייך לזכור כלל אצבע אחד : אנחנו לא רק גוף. יש לנו גם נפש ,גם רגשות וגם שכל
ולכן,עלינו לבדוק את ארבעת הרבדים המשפיעים עלינו בכול רגע נתון
ועל היכולת של הגוף שלך לקלוט הריון בדרך הטבע
ארבעת הרבדים הם כאמור :
הרובד הנפשי שלך – האם את מתוחה,רגועה ?
הרובד הגופני שלך – האם את מאוזנת הורמונלית. האם המערכות בגופך מתפקדות טוב ?
איך התזונה שלך ? האם את ישנה טוב? האם את ישנה מספיק שעות ?
הרובד המנטלי/שכלי שלך – איזה מחשבות יש לך בראש? איזה אמונות יש לך ? האם את
חושבת בצורה חיובית ,גם במצב הנתון והזמני בו את נמצאת ? האם מתגנבות למוחך מחשבות שליליות ?
הרובד הרגשי שלך – איך את מרגישה ? עצובה ? מאושרת ? כועסת שלא הולך..?
כול אחד מהרבדים האלה משפיע על היכולת שלך לקלוט ולהכיל הריון בריא.
עלינו ליצור את נקודת האיזון בין כול הרבדים הללו. זה בעצם התהליך בקצרה.
בדיוק למטרה הזאת,פיתחתי כלים פשוטים ויעילים בהם השתמשתי ,שביחד יוצרים שיטה
שתעזור לך להגיע לנקודת האיזון שלך בכול ארבעת הרבדים האלה
ומשם הדרך להריון טבעי,נינוח ובריא קצרה מאוד.
אני רוצה לתת לך דוגמא לאחד התרגילים מהתוכנית:
המחשבות שלנו משפיעות על האנרגיה שלנו ועל הרגשות שלנו .
חשוב שנדע לנהל אותן ובצעד הבא נלמד איך עושים את זה . איך לוקחים שליטה על המחשבות בקלות
?פוחדת שלא תצליחי חלילה לממש את האמהות
קורה לך,שיש לך מחשבות מפחידות כמו למשל,שחלילה ?לא יהיו לך ילדים אף פעם ולא תזכי להיות אמא נכון שעד כה לא הצלחת לקלוט הריון באופן טבעי ואולי אפילו ניסית שיטות
קונבנציונאליות כמו ,הזרעות,הפריות וזה לא עבד בינתיים
אני רוצה לאפשר לך ללמוד שיטה להתגבר על כול אותן מחשבות מפחידות שזורעות במודע שלך פחדים המתנגשים עם כוחות הרצון הטבעי שלך להרות
זכרי, כלל ברזל,מה שמנצח זה הכוח החזק יותר ששולט אצלך בתודעה
איך תדעי מהו הכוח החזק יותר אצלך ? לפי התוצאות שלך
כול זמן שלא השגת את התוצאה הרצויה לך ,את יודעת מהו כוח המחשבה החזק יותר אצלך בראש
השיטה שלי תאפשר לך לשחרר את ה*פחד ולהחליף אותו בכוח רצון ו*אמונה ברורה וחד משמעית שאת בדרך להיות אמא . הכוח שיהיה יותר חזק אצלך ינצח . אנחנו נעבוד ביחד על חיזוק כוח האמונה שלך ובכך נחליש את הפחד עד שהאמונה תנצח אותו סופית
.ואז ..תאפשרי הריון בקלות ובדרך הטבע
:תרגיל
שבי במקום שקט ודמייני בית המוקף בשמש וכול התריסים בבית מוגפים
?חשבי, האם השמש יכולה לחדור לתוך הבית ,להאיר ולחמם אותו
עכשיו בואי נחזור אלייך, אם אצלך בתודעה יש את מחסום הפחד המחסום הזה לא מאפשר קליטה של הריון (שמש) ברחם (בית) שלך כשתנטרלי את הפחדים שלך תתחילי לחוש מוארת ,חמימה ומכילה יותר מבחינה רגשית אם עד עכשיו היית כלי סגור שלא משנה כמה מים ישפכו עליו אף טיפה לא נכנסה המטרה היא לפתוח את ה'כלי' ולאפשר קליטה של הריון בריא ונינוח
פחד = חוסר אמונה
אמונה = חוסר פחד
השיטה לנטרול פחד ב 4 צעדים :
הצעד הראשון להכיר בקיומו של הפחד
הצעד השני 'להסתכל לנמר (פחד) בעיניים ולהתמודד איתו, להתבונן עליו בלי להסיט
את המבט שלך. הכירי בקיומו,חייכי אליו
הצעד השלישי להחליט לפעול
הצעד הרביעי 'להפוך' את הפחד לדחף ולייצר את השינוי הרצוי במציאות
היי ישרה ופתוחה עם עצמך ,העזי לתת דרור לפחדים ולספקות שיש בך
?את מרגישה כעס על הגוף שבוגד בך
? מרגישה שהנשיות שלך פגועה
? מקנאה באמהות סביבך וחושבת : מה לא בסדר אצלי
? את לחוצה מכול הבאזז מסביב ומרגישה שאין לך זמן להירגע
אלמד אותך את השיטה הכי טובה להירגע
כי בלי להיות רגועה קשה להיכנס להריון, מניסיוני
ישנם צעדים פשוטים בהם השתמשתי בכדי להרגיע את הגוף והנפש שלי
______________________________________________________________________________
למה כדאי לי לנסות את השיטה שלך ?
תמיד תוכלי להתחיל (או להמשיך) בטיפולים הורמונליים מנפחים ומסוכנים, בדיקות פולשניות, ריצות ומירוץ מטורף סביב השעון
אני מציעה לך תהליך טבעי ונעים באמצעותו אני נכנסתי להריון בריא באופן טבעי בגיל 41 וילדתי, תודה לאל תינוק ירושלמי
מקסים בדיוק בשבוע ה 42 (:
חשבתי על שאלות שאולי את שואלת לגבי התוכנית : "שיטת 7 הצעדים להריון טבעי ובריא"
כתבתי את השאלות ועניתי עליהן.
מה אקבל בתהליך איתך ?
התהליך איתי ייתן לך את כול שיטת שמונה הצעדים בהם אני השתמשתי, תקבלי גישה לסרטוני וידאו בהם אני מעבירה לך את כול השיטה.צעד,צעד מלווים בדוגמאות והסברים שלי בנוסף אני עוברת איתך על דפי העבודה שקיבלת ממני . תקבלי גישה ישירה לאימייל שלי הכוללת דווח שוטף על ביצוע המשימות שלך
ובעיקר תקבלי בעקבות התהליך איתי את הלך הרוח הנחוץ לך לקליטת הריון
בדרך הטבע ומתוך שלווה פנימית. במילים אחרות,אנחנו הולכות לחסל את המתח שלך :))
ניסיתי כבר כול מיני שיטות טבעיות . זה לא עזר לי..
יכול להיות שניסית כול מיני שיטות טבעיות שלא פעלו עלייך כי הן לא התאימו לך . גם אני ניסיתי לא מעט וגם עליי הן לא פעלו
הענין הוא למצוא את השיטה הנכונה עבורך ,מתוך מגוון הדרכים לרוגע ,שלווה ושקט נפשי
אני אומרת שלעכבר יש הרבה דרכים להגיע לגבינה שלו וכך גם לנו. אם לא תתני לעצמך הזדמנות להגיע למטרה שלך בדרך נוספת. מה האפשרויות שלך ?
איך מתבצעת העבודה איתי ?
העבודה איתי היא פשוטה וקלה . אני מלווה אותך יד ביד עד ההריון שלך.
הליווי נעשה באמצעות סרטוני וידיאו שהכנתי עבורך ופעם בשבוע בוובינר שאותו אעביר לקבוצה סגורה של נשים בוובינר אעביר בכול פעם 'כלי' נוסף ובסוף כול וובינר אאפשר לך לשאול אותי
שאלות ולקבל תשובות ממני בשידור חי . כאמור יהיו גם דפי עבודה שיעזרו לך להתמקד ולבצע את העבודה ותפתח קבוצה סגורה בפייסבוק המיועדת לנשים שנרשמו לתוכנית שם תוכלו לשאול שאלות, לשתף וכול דבר שעולה על דעתכן
האם תהיה לי גישה להקלטות של הוובינרים ואוכל לשמוע אותם שוב ?
כן, תהיה לך גישה להקלטות .ותוכלי לחזור ולהאזין להם
כמה זמן יארך כול מפגש ?
כול מפגש יהיה למשך כשעה וחצי , שעתיים
האם אוכל לשוחח איתך באופן אישי לפני שאני מחליטה אם להצטרף ?
לאחר שרכשת את התוכנית, תהיה לך חצי שעה של שיחה טלפונית איתי.
תוכלי לשאול ולקבל תשובות ובכלל,להתייעץ איתי.
אם חשוב לך למרות האחריות (להחזר מלא של כספך שאני נותנת לך
). שאת רוצה בכול אופן לשוחח איתי קודם
אנא שלחי לי אימייל ל [email protected] וכתבי לי את השאלה שלך
אחזור אלייך עם תשובה טלפונית
מה אם החלטתי אחרי שרכשתי שהתכנית לא בשבילי ?
אני נותנת אחריות מלאה לתכנית מכיון שאני מאוד בטוחה בתכנים שלה ואני יודעת
שאם תבצעי את התהליך באופן מלא ולא תוותרי לעצמך
סיכוייך לקלוט הריון טבעי הם מאוד, מאוד גבוהים.
מצד שני, אין לי ענין להכריח ואני מתחייבת להחזיר את מלוא הסכום ששילמת
בלי לשאול שאלות אם תחליטי
שהתכנית לא בשבילך אחרי חודש של השתתפות בתכנית. כך שאין לך סיכוי להפסיד אלא רק להרוויח ..
לחצי כאן כדי להרשם לוובינר בו אדבר על הצעד הראשון מתוך 'שיטת 7 הצעדים להריון טבעי ובריא '
כתיבת תגובה